Ropa de ropa de uso-yoga

Refinar un perro a la baja o probar una nueva postura de balance en el estudio de yoga es bastante desafiante por su cuenta, pero es aún más difícil cuando estás jugando con flacidez, una ropa de yoga demasiado apretada o incómoda. That’s why it’s important to purchase clothes that are breathable, flexible and comfortable.

Our yoga clothing purchases will depend largely on personal preference, as well as the style of yoga you plan to practice. But at a high level, a typical yoga wardrobe includes:

1.Yoga leggings/pants:Yoga clothing brands offer multiple styles of yoga pants with varying lengths and fits. As with all yoga clothing, look for yoga pants or leggings that offer a good combination of breathability, flexibility and comfort. Nylon-polyester-spandex blend pants are a good bet, as they move with you through postures but also wick moisture.

If you’re concerned about coverage when bending and stretching, high-waisted leggings or pants might be a good choice; they are typically less likely to slip during a fast practice or ride down too far during inverted poses like downward dog.

Los pantalones sueltos pueden ser una buena opción para clases de yoga más lento como restaurador o yin; Por lo general, no se recomiendan para las clases de Power Vinyasa, ya que pueden impedir la movilidad.

2.yoga shorts:Los pantalones cortos de yoga para hombres suelen estar con forros incorporados para la comodidad durante una práctica bendy y elástica. Alternativamente, puede encontrar pantalones cortos de yoga más largos que lleguen a la rodilla, que pueden ayudar en la cobertura durante las inversiones. Los pantalones cortos de yoga Spandex, normalmente orientados hacia las mujeres, son un negocio difícil; Tienden a subir durante la práctica y no proporcionan mucha cobertura durante las poses complicadas. Para evitar demasiado delgada y transcurrida, por lo que se nace los pantalones cortos falsos de dos piezas para las mujeres.

3.Yoga Tops:No importa el estilo, la mayoría de los yoguis prefieren usar camisetas ajustadas o camisetas de tirantes que caben cómodamente alrededor de las caderas y la cintura. Este ajuste estrecho evita que la ropa se caiga sobre la cabeza durante las posturas de flexión hacia adelante. Las tapas hechas con materiales transpirables, absorbentes de humedad y costuras suaves seguramente también son una buena idea para las clases sudorosas.

Dale una prueba de tu yoga una prueba :--- doblar su cuerpo para tocar los dedos de los pies en el vestidor:

¿La brecha de la camisa en el pecho o cae sobre tu cabeza? Si es así, cambie un ajuste más rápido de inmediato.

Sujetadores de 4.yoga / chaquetas:Si planea realizar recados después de la clase, es posible que desee una cubierta de yoga cálida y cómoda como una chaqueta, cremallera o sudadera. Esto puede ser especialmente útil durante el invierno, después de dejar una clase sudorosa: las capas adicionales pueden prevenir el frío inmediato que probablemente experimentará después de dejar la habitación cálida.

5. SOMPORTES SOMPORTES O BRAS DE YOGA:Su elección de SPORTS BRA dependerá de su tamaño de sujetador y las necesidades de cobertura. En general, las clases de alta intensidad, como Power Vinyasa, requieren más apoyo, ya que es probable que esté girando e invirtiendo (hacia abajo).

Muchas ropas de yoga están hechas con mezclas de poliéster-nylon-spandex, porque estas telas ofrecen el equilibrio correcto de la comodidad, la transpirabilidad y la flexibilidad.

Cada tejido tiene sus métodos de lavado, debe conocerlos para que pueda usarlos más tiempo.

Cómo cuidar su ropa de yoga.

La mayoría de las prendas de yoga vendrán con las instrucciones de lavado, pero en general es una buena práctica para convertir su equipo de adentro hacia afuera y lavarlo en agua fría, luego se seca en caliente a fuego lento durante un ciclo corto. Si tiene tiempo, colga su equipo para secarse en lugar de correrlo a través de una secadora; Un breve ciclo o colgar seco prolonga la vida de sus prendas. Si tiene ropa de color brillante, lávelo por separado las primeras veces en caso de que los colores sangren. Además, lávese su equipo de yoga por separado de los materiales de algodón como toallas, ya que las fibras de algodón tienden a aferrarse a la ropa de yoga.

Si desea conocer más desgaste de la actividad, por favor, siéntase libre de contactarnos, Sanli le dará asesoramiento profesional.